Mapa rápido para estudiar La tristeza es una emoción básica y adaptativa: aparece ante pérdidas reales o simbólicas y suele ser proporcional al hecho. La culpa es una…
TL;DR La inteligencia emocional no es “ser buena gente” ni “controlar los nervios”. Es un conjunto de cuatro habilidades mentales medibles —percibir, usar, comprender y gestionar emociones— que…
Apunte de clase sobre los principales sesgos cognitivos: confirmación, disponibilidad, representatividad y anclaje, con ejemplos, heuristicas y trampas de parcial.
Apunte de clase sobre el aparato psíquico de Freud: ello, yo y superyó, el conflicto interno, mecanismos de defensa, trampas de parcial y mnemotecnias.
Apunte de clase sobre la jerarquía de necesidades de Maslow: los 5 niveles de la pirámide, el truco de memoria de las 5 C, trampas de parcial y fuentes.
Apunte de clase sobre las 4 etapas del desarrollo cognitivo de Piaget: sensoriomotriz, preoperacional, operaciones concretas y formales, con esquemas, trampas de parcial y mnemotecnias.
Apunte de clase sobre el condicionamiento clásico de Pavlov: los componentes (EI, RI, EN, EC, RC), las leyes, la línea de tiempo del proceso, trampas de parcial y mnemotecnias.
La respiración diafragmática es una técnica de regulación física y emocional basada en el uso del diafragma. Qué es, cómo se práctica y qué dice la evidencia.
Estilo terapéutico: la diferencia entre técnica y vínculo, la alianza de Bordin, los componentes comunes across abordajes y qué dicen 290 estudios sobre el factor que más predice el cambio.
Abuelos en la familia moderna: tipologías de abuelidad, impacto psicológico del vínculo abuelo-nieto, abuelos cuidadores, duelo invisibilizado y lectura transgeneracional.
Empatía en psicoterapia: qué es realmente (Rogers), diferencia entre empatía y simpatía, evidencia empírica, cómo se entrena y cuándo se convierte en agotamiento. Guía desde la consulta clínica.
Escalas de desarrollo infantil: Bayley-III, Gesell, Denver II, Battelle, ASQ-3 y McCarthy. Qué miden, cómo se eligen, evidencia psicométrica y qué NO miden.