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Psicología social

Ilustración: Callas tu voz interior: por qué silenciar lo que piensas te enferma y cómo se sale de ahí

Callas tu voz interior: por qué silenciar lo que piensas te enferma y cómo se sale de ahí

La autocensura relacional (self-silencing) es un patrón aprendido en el que una persona inhibe sus pensamientos, emociones y necesidades en relaciones cercanas para mantener la armonía y evitar el rechazo. Teoría de Dana Jack, STSS,…