Qué mide este test de personalidad
Este test mide los cinco grandes rasgos de la personalidad, conocidos como Big Five. Es el modelo que usa la investigación psicológica desde hace más de treinta años porque aparece una y otra vez, en distintas culturas e idiomas, cuando se analiza cómo las personas se describen a sí mismas y a los demás.
Usamos los 50 marcadores del IPIP (International Personality Item Pool), creados por Lewis Goldberg y liberados al dominio público para que cualquiera pueda usarlos con fines científicos y educativos. La traducción al español es la de de Oliveira y colegas (2013), publicada en el sitio oficial del IPIP; solo adaptamos el género gramatical para que valga para todas las personas.
Los cinco rasgos, uno por uno
Apertura
Curiosidad intelectual, imaginación y gusto por lo nuevo. En el IPIP se llama «intelecto o imaginación».
Alto: creativo, abstracto. Bajo: práctico, convencional.
Responsabilidad
Orden, constancia, autodisciplina y orientación a metas.
Alto: organizado, fiable. Bajo: espontáneo, flexible.
Extraversión
Energía social, asertividad y búsqueda de estímulos y emociones positivas.
Alto: sociable, enérgico. Bajo: reservado, reflexivo.
Amabilidad
Empatía, confianza y preferencia por la cooperación frente a la competencia.
Alto: compasivo, conciliador. Bajo: directo, escéptico.
Estabilidad emocional
Calma ante el estrés. Su polo opuesto es el neuroticismo: tendencia a la preocupación, la ansiedad y los cambios de ánimo.
Alta: sereno. Baja: sensible al estrés.
De dónde salen los cinco grandes
En 1936, Gordon Allport y Henry Odbert revisaron el diccionario inglés y encontraron unas 18.000 palabras para describir a las personas. Décadas de análisis factorial mostraron que esas palabras se agrupan, una y otra vez, en cinco grandes dimensiones: es la llamada hipótesis léxica. Lewis Goldberg las consolidó en los años noventa (Goldberg, 1992, 1993), y Paul Costa y Robert McCrae construyeron el NEO-PI-R, la versión comercial más conocida. El IPIP nació para que la ciencia de la personalidad no dependiera de pruebas de pago (Goldberg et al., 2006).
¿Para qué sirve conocer tu personalidad?
Los rasgos del Big Five predicen cosas reales. La responsabilidad se asocia al rendimiento académico casi tanto como la inteligencia, y de forma independiente de ella (Poropat, 2009). La estabilidad emocional es el rasgo más ligado al bienestar y a la salud mental. Un gran estudio de replicación comprobó que la mayoría de estas asociaciones entre rasgos y resultados de vida se repiten en muestras nuevas (Soto, 2019).
Eso no significa que un rasgo sea «mejor»: un puntaje bajo en extraversión no es un defecto, es otra forma de funcionar, con sus propias ventajas.
¿La personalidad cambia con la edad?
Sí, más de lo que se creía. Un metaanálisis de 92 estudios longitudinales mostró que, en promedio, la responsabilidad, la amabilidad y la estabilidad emocional aumentan con los años, sobre todo entre los 20 y los 40 (Roberts et al., 2006). Los psicólogos lo llaman el principio de madurez. Por eso vale la pena repetir el test cada cierto tiempo: este navegador guarda tu medición anterior y te muestra la diferencia.
Big Five, MBTI y eneagrama: ¿cuál es científico?
Cómo se califica el test Big Five (para estudiantes)
Cada frase se responde de 1 («no me describe nada») a 5 («me describe totalmente»). Cada rasgo tiene 10 frases, así que su total va de 10 a 50. Las frases inversas (por ejemplo, «no hablo mucho» para extraversión) se puntúan como 6 menos la respuesta.
| Rasgo | Frases directas | Frases inversas | Alfa (Goldberg) |
|---|---|---|---|
| Extraversión | 1, 11, 21, 31, 41 | 6, 16, 26, 36, 46 | 0,87 |
| Amabilidad | 7, 17, 27, 37, 42, 47 | 2, 12, 22, 32 | 0,82 |
| Responsabilidad | 3, 13, 23, 33, 43, 48 | 8, 18, 28, 38 | 0,79 |
| Estabilidad emocional | 9, 19 | 4, 14, 24, 29, 34, 39, 44, 49 | 0,86 |
| Apertura (intelecto) | 5, 15, 25, 35, 40, 45, 50 | 10, 20, 30 | 0,84 |
Practica: calcula el total de un factor
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el test de personalidad más científico?
El modelo de los cinco grandes (Big Five) es el que tiene más respaldo en la investigación psicológica. Este test usa los 50 marcadores del IPIP, de dominio público y validados por Goldberg.
¿Este test de personalidad es gratis?
Sí, es gratis y no pide correo. El cálculo se hace en tu navegador y tus respuestas no salen de tu dispositivo.
¿En qué se diferencia del test MBTI de 16 personalidades?
El MBTI clasifica en 16 tipos cerrados y muchas personas cambian de tipo al repetirlo. El Big Five mide cinco rasgos continuos, es más estable y predice mejor conducta y resultados de vida. Al terminar, igual te mostramos tu equivalente aproximado en 4 letras: extroversión-introversión sale de tu extraversión, intuición-sensación de tu apertura, sentimiento-pensamiento de tu amabilidad y juicio-percepción de tu responsabilidad (McCrae y Costa, 1989). No es el MBTI oficial.
¿La personalidad cambia con la edad?
Sí, poco a poco. Con los años, en promedio aumentan la responsabilidad, la amabilidad y la estabilidad emocional, sobre todo entre los 20 y los 40 años.
¿Cuánto tarda el test?
Unos 6 minutos. Son 50 frases y el avance se guarda: si sales, puedes seguir donde quedaste.
¿Puedo usar este test para una tarea o investigación?
Sí. Los ítems del IPIP son de dominio público. Cita a Goldberg (1992) y a Goldberg et al. (2006), y la traducción al español de de Oliveira et al. (2013).
Referencias
- Goldberg, L. R. (1992). The development of markers for the Big-Five factor structure. Psychological Assessment, 4(1), 26–42. https://doi.org/10.1037/1040-3590.4.1.26
- Goldberg, L. R. (1993). The structure of phenotypic personality traits. American Psychologist, 48(1), 26–34. https://doi.org/10.1037/0003-066X.48.1.26
- Goldberg, L. R., Johnson, J. A., Eber, H. W., Hogan, R., Ashton, M. C., Cloninger, C. R., y Gough, H. G. (2006). The international personality item pool and the future of public-domain personality measures. Journal of Research in Personality, 40(1), 84–96. https://doi.org/10.1016/j.jrp.2005.08.007
- de Oliveira, R., Cherubini, M., y Oliver, N. (2013). Influence of personality on satisfaction with mobile phone services. ACM Transactions on Computer-Human Interaction, 20(2), 1–23. https://doi.org/10.1145/2463579.2463581
- Roberts, B. W., Walton, K. E., y Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25. https://doi.org/10.1037/0033-2909.132.1.1
- Poropat, A. E. (2009). A meta-analysis of the five-factor model of personality and academic performance. Psychological Bulletin, 135(2), 322–338. https://doi.org/10.1037/a0014996
- Soto, C. J. (2019). How replicable are links between personality traits and consequential life outcomes? The Life Outcomes of Personality Replication Project. Psychological Science, 30(5), 711–727. https://doi.org/10.1177/0956797619831612
- McCrae, R. R., y Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40. https://doi.org/10.1111/j.1467-6494.1989.tb00759.x
- Pittenger, D. J. (2005). Cautionary comments regarding the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 57(3), 210–221. https://doi.org/10.1037/1065-9293.57.3.210
Revisado por Ricardo De Castro King, psicólogo clínico · Actualizado el 21 de octubre de 2026 · Psiqueacadémica es un proyecto educativo de libre acceso. Este test describe rasgos de personalidad; no es un diagnóstico.